Upzanddownz's Media - If You Can'T Beat Upzanddownz, Join Upzanddownz.

Upzanddownz, If You Can'T Beat Upzanddownz, Join Upzanddownz.

Upzanddownz's Media

Trevligt att luncha ihop

Det är så härligt att kunna luncha ihop med en god vän lite då och då. Det är verkligen något som gör att man får lite mer energi och man får prata av sig lite. 
Det finns många bra ställen att luncha på och det är ju härligt att det finns mycket att välja på, då behöver man aldrig bli uttråkad. Ja det är väl härligt att få lite ny inspiration också.

Om man är i Malmö

Det kan ju vara kul att prova på något nytt ställe när man är på besök i en ny stad, så ska man till exempel ta ...

När det inte ska vara dyrt

Det finns vissa saker som vi känner att vi inte vill lägga ner så mycket pengar på. Och det är ju väldigt olika beroende på vem man frågar, för vi har ju alla olika hobbys och saker och ting som vi tycker är viktigt som vi gärna lägger mer pengar på än andra saker och det kan vara precis tvärt om än vad någon annan tycker är värt att lägga pengar på. Det är kanske någon som är ute efter en billig speldator medan en annan kanske vill ha den senaste och tycker att det gärna får kosta lite. Så ...

Sömn

Ibland är jag trött. Eller rättare sagt, ganska ofta. Vad detta beror på är jag inte alltid riktigt säker på. Självklart händer det att jag sover för lite och att jag då blir för trött på grund av det, men ofta sover jag ändå alla de timmar jag behöver och vaknar upp ganska trött iallafall. Jag har mer och mer märkt hur mycket det faktiskt gör att sova rätt timmar på dygnet. Att t.ex sova mellan 4 på natten och 12 på dagen är inte det optimala precis. Men ändå har man en förmåga att inte utnyttja de optimala sömntimmarna, ...

Byta fönster snarast

Har du planer på att byta fönster? Varför inte passa på med den milda vintern och börja så snart det bara går för att också kunna göra det som alla andra vill men kanske inte har råd med. Tänk också på att när vintern kommer så kan man också vilja få till detta med ett fönsterbyte som faktiskt är bra och detta handlar då om att hitta rätt med saker i terrängen. SÅ googla och sök på fönsterbyte i Uppsala så kan man också se till att njuta mer och göra roligare saker för alla som både vill och ...

ensam hemma

Idag så funderade jag länge på vad jag skulle fixa som mat till barnen när dom kommer hem från skolan, men sen bestämde jag att vi ska åka till en pizzeria i jönköping till oss för att jag orkar helt enkelt att inte laga mat just nu för att jag är så trött för att min son har blivit sjuk så jag har varit uppe hela natten med honom så jag vill bara sova men jag måste vara med barnen just nu tills min man kommer hem men problemet är att min man han jobbar hela kvällen så jag ...

Bästa metoden

Så här till sommaren så kan det bli en hel del alkohol och för att komma tillbaka till vardagen så kan det vara svårt att avalkoholiseras. Men, det finns ett rätt så bra metod som hjälper bättre än alla klinker. Nämligen alkoholfritt. Vår farfar som var grav alkoholist och som ändå inte kunde medge kunde bli av med hans vna just genom att ersätta flaskorna mot alkoholfritt. Det vi gjorde var att köpa kapsyler från en ölaffär och använda alla de gamla flakorna som han druckit ur och sätt in de alkoholfria ölet för att återförsluta med den nya kapsylerna. ...

Vädret i Sverige

Nu börjar jag känna mig lite seg. Har ju suttit vid datorn allt för länge idag och sen har jag tränat när jag väl inte suttit här så måste ta och röra mig lite mer och hitta på något skoj. Kanske träffa lite polare och ha lite soft med ronja. De behöver hon nu när hon är så ledsen över att hunden har dött. De är ju inte så kul kanske. men nog om de. Nu måste jag först fixa iordning mig lite så att jag känner mig lite fresh så blir de ju nog bra sen liksom. Man måste ...

Underbar retreat

Om man skall göra något för hälsan så kan man verkligen se till att göra det på bästa möjliga sättet. Ja, det handlar verkligen om att se till så det går att avnjuta en bastu tillsammans med familjen. Men om man inte gillar detta med varma små rum så kan man ändå göra något som går emot strömmen, nämligen att man kan gå ned till det lokala badhuset och där också testa på en bastu som kanske inte är lika varm som andra bastu. Ja, dessa brukar vara lite svalare just för att många skall kunna vara där inne ...

En trevlig trädgård

Tänk att jag har hunnit med så mycket här inomhus idag för att det regnade. Men om solen skiner i morgon så ska jag passa på att binda upp tomaterna och plantera om några jordgubbsplantor med. Nu har i alla fall allting blivit vattnat ordentligt så det gör ingenting om det skulle bli sol igen i morgon. Jag är nästan ikapp här inne i alla fall. Men om det regnar så kan jag säkert hitta på en hel del till kan jag lova dig! För det finns ju alltid en hel massa som man kan göra inne när man äger ...

Kommunikation

Att roa sig på barns sätt kan vara helt underbart! Jag är med mitt kusinbarn på Fenix Park en vacker sommardag i juli och njuter av den lilla flickans okomplicerade förhållningssätt till livet. På barns vis uttrycker hon helt ärligt om hon gillar något och lika bestämt om hon inte tycker om något. Så enkelt det är att kommunicera på det här sättet! Tänk om vi vuxna vågade vara mer på det sättet och öppet visa var vi står... Jag tror att vårt samhälle skulle ha mycket att vinna på öppen och rak kommunikation mellan människor... Lek mera!